Dinge verstehen & durchstarten

Sind Light-Produkte wirklich gut? Was bringen Bauch-Weg-Übungen tatsächlich? Wie trainiert man effektiv? Das und mehr beantworten wir Dir in unseren wöchentlichen Power-TV Sendungen. Wir klären Dich über Mythen auf und geben Dir konkrete Tipps und allerhand Wissenswertes rund um Fitness und Ernährung für Deinen dauerhaften, gesunden und aktiven Lifestyle. Los, mach dich schlau!

Dein Power-TV Bereich

Jede Woche kannst du hier ein interessantes Power-TV Video zu Fitness und Ernährung anschauen.
Zusätzlich zu jedem Video gibt es hilfreiche weiterführende Links, Workouts und Rezeptideen.
Jede Woche wartet eine neue spannede Power-TV Sendung auf dich. Deine Workouts und Rezepte stehen dir jederzeit zum Abruf bereit.
Jede Woche neu: Unser Video-Coaching ist ein wahres Power-Programm, mit dem Du lernst, was Dir gut tut und wie Du dauerhaft fit bleibst.
Konkrete Tipps und Hilfestellungen: In kleinen, praxisnahen Schritten erfährst Du, wie Du Dich gesund ernährst und Sport in Deinen Alltag integrierst.
Deine Zeit ist knapp? In wöchentlich rund 10 Minuten erfährst Du in unserer Power-TV Sendung Wichtiges und Spannendes zu Fitness und Ernährung!


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