Alle Artikel mit: Getränke

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Fit und Balance-Getränke: Was können sie wirklich?

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06.09.2016
Gerade an heißen Sommertagen möchte man sich neben reinem Wasser auch mal ein fruchtig-spritziges Getränk gönnen. Dass Limonaden wie Cola & Co aber reinste Zuckerbomben sind, ist längst bekannt. Der Handel bietet neue, scheinbar gesunde Alternativen - Getränke mit der Aufschrift Fit, Balance oder Linée. Aber sind sie tatsächlich so fit und gesund, wie uns das verkauft wird? Wir machen den Check
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Alkoholfreies Bier als optimaler Durstlöscher nach dem Sport?

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09.08.2016
Gerade Männer trinken nach dem Sport gerne ein kühles Bier. Dass Alkohol nach dem Sport nicht gerade ideal ist, wissen die meisten. Da kommen die vielen, oftmals sogar isotonischen, alkoholfreien Biersorten doch gerade Recht. Aber taugt alkoholfreies Bier als „Sportgetränk“ tatsächlich etwas?
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Isotonische Getränke - ein Muss für jeden Sportler?

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15.06.2016
Wer Sport treibt verliert beim Schwitzen nicht nur Flüssigkeit, sondern auch wertvolle Elektrolyte. Hier sollen isotonische Getränke den optimalen Ausgleich schaffen, sie sollen gar vor bedrohlichen Leistungsabfällen und Muskelkrämpfen schützen. Doch bieten sie tatsächlich einen Vorteil gegenüber Wasser oder der guten alten Apfelschorle?
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Abnehmen mit Wasser! Kann Wasser beim Abnehmen helfen?

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18.05.2016
Empfehlungen wie „ein Glas Wasser vor jeder Mahlzeit lässt die Pfunde purzeln“ oder „kaltes Wasser verbrennt Kalorien“, findet man in vielen Diäten. Der Magen soll gefüllt und der Energiestoffwechsel angekurbelt werden. Doch ist es wirklich so verlockend einfach? Wir haben die landläufige Meinung für Dich geprüft!
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