Das RendoFit-Erfolgsprogramm
Top fit werden, abnehmen, gut aussehen und mit voller Power durchs Leben gehen - wer will das nicht?
Mit dem RendoFit Fitness- und Ernährungsprogramm erreichst du auch mit
wenig Zeit deine persönlichen Ziele – ohne stundenlange Trainingseinheiten und ohne strenge Ernährungspläne und Verbote! Mit Spaß beim Training und einer
leckeren, frischen Ernährung, die du dir selbst zusammenstellen kannst, erreichst du deine persönliche Bestform.
Dauerhafter Erfolg mit einem nachhaltigen Programm
Die Kombination aus Fitness und einer gesunden
ausgewogen Ernährung bringt dir dauerhaften Erfolg.
Bei RendoFit ist neben den dem
Fitnessprogramm für Zuhause vor allem die Ernährung wichtig: Wir schauen uns das bestmögliche Ernährungskonzept an, gehen auf
Themen wie Protein, Kohlenhydrate, Eiweiß oder gesunde Snacks ein. Mit einer
langfristigen Ernährungsumstellung erreichst Du deine Ziele!
Der Spiegel wird nicht länger dein Feind sein. Mit
RendoFit wirst du deine Muskeln definieren und deine Ausdauer verbessern. Du wirst vor allem viel erfahren über die Themen Fettverbrennung, Muskelaufbau, Nährstoffe, Protein
und deinen bestmöglichen Ernährungsplan.
Auch Entspannung und Ausgleich sind für einen gesunden, fitten und vitalen Körper extrem
wichtig.
Schritt für Schritt - aber dafür dauerhaft
Du musst dein Leben aber nicht von heute auf morgen komplett umkrempeln. Gewohnheiten lassen sich nicht über Nacht ändern. RendoFit begleitet dich
Schritt für Schritt zu deinem gesunden und aktiven Lifestyle. RendoFit zielt bewußt nicht auf den Kraftsportler, der lediglich nach einem Muskeltraining, harten Workouts
oder einer speziellen Diät sucht. Bei RendoFit ist nicht der Spiegel das Mass der Dinge, sondern dein gesamter Lifestyle. Wir liefern dir keine Ernährungspläne
oder Vorgaben für eine Sportnahrung. Auch eine Diät gehört nicht zum RendoFit-Progrogramm.
Kernstück von RendoFit: unser Power-TV
Vielmehr bieten wir dir ein Ernährungskonzept und ganz
viel Wissen, wie du dein Leben nachhaltig umstellen kannst. Dazu gehören Ideen, wie dein Fettabbau erhöht werden kann, welche Nährstoffe gesund sind,
wieviel Eiweiß empfohlen wird und was generell für deine Ernährungsumstellung ein Turbo sein kann. Wenn kleine Zwischenmahlzeiten für dich unentbehrlich sind,
zeigen wir dir beispielsweise Ideen für gesunde Snacks für zwischendurch. Denn Sportnahrung muss nicht langweilig sein! Sicherlich brauchen deine Muskeln während
der Trainingsphase mehr Protein oder Kohlenhydrate. Aber wie das alles zusammenhängt, erfährst du in unseren wöchentlichen Power-TV Sendungen.
Stufenweise zum Erfolg
Das Programm ist stufenweise aufgebaut. Jede Woche erhältst du neues Wissen, herausfordernde Workouts und leckere Rezepte. Das
Fitness- und Ernährungsprogramm von RendoFit bringt dich stufenweise Deinem Ziel näher. Im Training gehen wir auf verschiedene
Aspekte ein. Ausdauersport ist genau ein Bestandteil wie Muskeltraining, denn in der Kombination aus Muskelaufbau und Ausdauer
kannst du deinen Körper am besten straffen. Somit wird die Fettverbrennung am stärksten aktiviert und der Fettabbau hochgefahren.
Wir motivieren dich, immer wieder ein neues Workout zu versuchen, so dass dein Fettabbau oder dein Muskelaufbau zu deinem gewünschten
Ergebnis führt.
Wissen macht satt
Und statt einem starren Ernährungsplan bekommst du von uns ganz viel Wissen, so dass du selbst dein Ernährungsberater wirst.
So schaffst du es, dauerhaft eine gute Figur zu machen und fit und energiegeladen deinen Alltag zu meistern. Unsere Erfolgsformel: Schritt für Schritt – aber
dafür dauerhaft!
Rauchst Du?
Tu Deinem Körper nicht nur durch Sport und gesunde Ernährung etwas Gutes, sondern werde rauchfrei. Hole Dir Unterstützung
bei Deinem Rauchstopp, z.B. durch das Online-Programm
www.NichtraucherHelden.de
